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Filet de bœuf tranquillement
Filet de boeuf accompagné d'un vin de Saint-Emilion pour une aventure gustative intense...
Recette pour 4 personnes - 20 minutes
Cuisson : 3 heures à 80°C
Ingrédients pour 4 personnes :
- 800 grammes de filet de bœuf
- 1 belle échalote
- 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 20 cl de vin de Saint-Emilion
- 50 cl de fond de bœuf
- 85 grammes de beurre frais
- Film alimentaire haute température
Préparation
- Laissez votre filet de bœuf à température ambiante quelques instants pour ne pas agresser la viande à la cuisson.
- Rôtir la pièce de 800 grammes environ dans une poêle assez chaude avec un peu de beurre frais. 5 minutes pas plus… Réservez !
- N’oubliez pas à cet instant de préchauffer votre four à 80°C… Nous sommes dans une cuisson basse température.
- Déglacez votre poêle de cuisson avec une belle échalote finement coupée et 20 cl de vin de Saint-Emilion. Réduisez de moitié. Puis rajoutez 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique et 20 cl de fond de bœuf. A nouveau réduisez de moitié ! A la fin de la réduction, faites fondre 85 grammes de beurre et liez cette sauce.
- Préparez quelques feuilles de film alimentaire haute température. Nappez le filet de bœuf avec la sauce et roulez le avec le film, plusieurs fois pour établir l’étanchéité à la cuisson.
- Mettre au four 3 heures à 80°C… Pas plus chaud… A la fin de cuisson, vous pouvez maintenir en température plusieurs heures à 50°C… Avant de servir, coupez le film et disposez dans le plat de service.
- Ce plat peut être servi avec quelques poireaux à la crème ou pommes de terre grenailles rôties.
- Un vin de Saint-Emilion permettra une aventure gustative encore plus intense. Servir entre 16 et 18°C
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